阿姆斯特丹免费玩：20项不花一分钱的活动

乘渡轮过IJ湾，游览阿姆斯特丹北区

1. 中央车站后面的免费渡轮

阿姆斯特丹中央车站靠IJ湾一侧，市属公司GVB的渡轮载着乘客横渡河面，前往阿姆斯特丹北区。行人和骑行者可免费乘坐：不用买票，也不用刷卡，像走上人行道一样上船即可。车站出发有三条航线：开往IJplein的F2，开往Buiksloterweg的F3，以及开往NDSM船厂的F4。F3昼夜不停地往返。F4航程约15分钟，自2024年1月1日起同样昼夜运营。站在甲板上眺望中央车站和码头，光这一景就值得一坐。

2. NDSM船厂

乘F4可到达旧NDSM船厂，这里已改造成工作室、文化场所和咖啡馆聚集的街区。园区全年全天自由进入。布满涂鸦的墙壁和露天装置作品，步行就能逛到。专门展出街头艺术的STRAAT博物馆则需要购票。关于这里的历史和推荐去处，请见我们的阿姆斯特丹北区NDSM介绍。

3. EYE电影博物馆大楼与北岸

乘F3在EYE电影博物馆（IJpromenade 1）门前靠岸。这座电影博物馆的大厅对所有人开放，即使没有电影或展览门票也可以进去，单看它白色棱角分明的建筑就够了。展厅和放映场次仍需购票。出来后沿河岸向西走，可以隔水眺望车站和市中心。

公园、花园与广场

4. 冯德尔公园

这座城中最大的公园全年自由进入。小径、池塘和草坪分布在博物馆区和城西之间。工作日早晨，这里多是慢跑者和骑车上班的人。我们的冯德尔公园介绍里详细列出了各个入口和看点。

5. 冯德尔公园露天剧场

公园中心的冯德尔公园露天剧场（Vondelpark Openluchttheater）每年夏天都有免费演出。2026年的演出季从5月4日持续到9月13日，周末有一百多场：周五晚是舞蹈，周六下午是亲子演出，周六晚是喜剧，周日上午是古典音乐，周日下午是流行音乐。入场免费；建议自愿捐款，部分座位可通过捐款预订。

6. 国立博物馆的花园与通道

穿过国立博物馆（Rijksmuseum）的通道是一条向行人和骑行者开放的公共道路。玻璃墙壁让你不用买票就能看到中庭内部。据博物馆官网，建筑周围的花园9:00至18:00开放，夏季还会举办露天雕塑展。不过馆内藏品需要购票才能参观。

7. 博物馆广场

国立博物馆、梵高博物馆、市立博物馆（Stedelijk）和音乐厅之间的大片草坪是公共广场。天气好时，人们在这里野餐，也可以不花钱欣赏各座博物馆的外立面。

8. 西公园与阿姆斯特丹森林

市中心以西的西公园（Westerpark）环绕着旧西煤气厂（Westergasfabriek）的建筑，这些建筑已改成文化场所。再往南是阿姆斯特丹森林（Amsterdamse Bos），一片经过整治的大森林，有自行车道、步道和水面。这两处，连同伦勃朗公园（Rembrandtpark）和东公园（Oosterpark），都可自由进入。

音乐、书籍与档案

9. 音乐厅的免费午间音乐会

音乐厅（Concertgebouw）每周举办一场12:30至13:00的免费音乐会，多数在周三，在大厅或小厅举行。需要一张免费门票，最早可提前一周在线预订，每人最多两张。7月和8月没有音乐会。2026年秋季的节目包括：10月22日皇家音乐厅管弦乐团的公开排练，以及青年乐团和比赛获奖者的演出。票很快就会订完：开放预订时就要抢。其他场馆也有午餐时段的免费音乐会：请见我们的阿姆斯特丹音乐会与演出指南。

10. 从OBA Oosterdok图书馆眺望城景

阿姆斯特丹中央图书馆距车站步行十分钟，工作日8:00至22:00开放，周末10:00至20:00开放。入内免费，现场翻阅书籍和杂志也免费，其中有大量英文读物。七楼的咖啡馆和餐厅带夏季露台，可俯瞰城市和IJ湾。看风景不用花钱。

11. 城市档案馆的宝库厅

阿姆斯特丹城市档案馆（Stadsarchief Amsterdam）位于德巴泽尔大楼（De Bazel，Vijzelstraat 32），这是一家贸易公司的旧总部，外墙是雕花砖砌。馆里的宝库厅（Schatkamer）长期展出从城市档案中挑选的文献。免费入内，无需预约；小放映厅循环播放关于阿姆斯特丹的影片，同样免费。开放时间：周二至周五10:00至17:00，周六和周日12:00至17:00。

12. NEMO的屋顶

靠近车站的NEMO科学博物馆有一个斜坡屋顶，形成一处可眺望Oosterdok和市中心屋顶的公共广场。周二至周日10:00至17:30免费上去，走东侧的室外楼梯。夏季，屋顶周四开放到21:00，并有现场音乐。

教堂与隐秘庭院

13. 贝居安会院

这个四周是老房子的封闭庭院，位于市中心的斯普伊广场（Spui）附近，免费入内。白天游客要从卡尔弗街（Kalverstraat）一侧的Gedempte Begijnensloot门进入，而不是斯普伊广场那扇门。这些房子里至今仍有居民居住：请保持安静，低声交谈。详情请见我们的贝居安会院介绍。

14. 西教堂内部

王子运河畔的这座新教教堂原则上周一至周五11:00至15:00可以参观，夏季周六也开放。入口在王子运河279号，免费；欢迎现金或刷卡捐款。钟塔正在修缮，预计持续数年，目前无法登塔。请见西教堂介绍。

15. 其他开放的教堂

据市旅游局介绍，市中心有几座教堂在礼拜之外的时间免费接待游客，包括北教堂（Noorderkerk）、车站对面的圣尼古拉大教堂，以及卡尔弗街上的De Papegaai教堂。开放时间不一：门开着就可以进去，并请尊重礼拜时间。

露天市集

16. 阿尔伯特·库普市场

派普区（De Pijp）的大市场从周一到周六9:00至18:00占据整条阿尔伯特·库普街（Albert Cuypstraat）。在奶酪、鱼、鲜花和服装摊位之间闲逛是免费的；热乎乎的荷兰糖浆华夫（stroopwafel）则要付钱。最近的地铁站：De Pijp（52号线）。请见我们的阿尔伯特·库普市场介绍。

17. 华特卢广场跳蚤市场

市政厅脚下的华特卢广场市场周一至周六9:00至18:00营业。二手服装、黑胶唱片、小摆设和自行车：不买东西也能逛上几个小时。乘地铁到Waterlooplein站。

18. 北教堂市场（Noordermarkt）

在约旦区北部、北教堂前，广场周一有9:00至14:00的跳蚤市场，周六有9:00至16:00的农产品市集。周六上午最热闹。

步行漫游

19. 运河带

沿着绅士运河（Herengracht）、皇帝运河（Keizersgracht）和王子运河（Prinsengracht）漫步，仍是不花钱了解这座城市最简单的方式。山墙立面、桥梁和有人居住的船屋构成的风景，步行比坐船看得更真切。清晨，河岸边几乎没有人。向西穿过约旦区（Jordaan），走那些垂直交错的小街。

20. 夜晚的瘦桥

这座白色吊桥横跨阿姆斯特尔河（Amstel），位于Kerkstraat和Nieuwe Kerkstraat之间。夜幕降临后亮起灯光，步行或骑车都可自由通过。从桥边还能望见对岸的卡雷剧院（Carré）。

汇总表

信息为2026年10月在各场所、阿姆斯特丹市政府、GVB和旅游局的官方网站核实。节假日的开放时间可能有变。

安排一个免费日

适合音乐会日（夏季以外）的简单行程：上午沿运河散步，顺路去贝居安会院；12:30在音乐厅听免费音乐会（门票前一周预订）；下午逛国立博物馆花园，再去冯德尔公园；傍晚乘F4渡轮去NDSM，看IJ湾上的日落。周六则把音乐会换成上午的北教堂市场和下午的阿尔伯特·库普市场。

在这些地点之间移动，市中心步行和骑车就够了。渡轮免费，但有轨电车和地铁要付费：我们的阿姆斯特丹交通指南对比了各种车票和交通卡。

延伸阅读

想知道这趟旅行其余部分（住宿、餐饮、博物馆）要预留多少预算，请读我们的阿姆斯特丹旅行预算指南。如果遇上下雨，OBA图书馆和城市档案馆宝库厅仍是不错的免费避雨处，我们的阿姆斯特丹下雨天做什么精选还有更多室内点子。